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推拿的古籍,我看过的不多。
推拿主要是练习,多动手,少说话,多练。
练着练着就通达了。
推拿有十字真言。
柔和,有力,渗透,持久,缓慢。
看你自己的想法吧。
推拿做好了之后,结合一些点穴的手法,徒手就能解决生活中常见的一些病。
可以说是,全靠双手来操作了。
这个就真的很吃熟练度。
所以自己做一个米袋,然后每天练。
以后就是在人身上练,剩下的就看自己的悟性了。
这里我可以直接说一个手法的标准。
好的手法就是,既能够达到最大的治疗效果,又能够最小程度的损伤自己。
很多人的手法变形,做的不好,给别人按摩一段时间之后,手上就起茧子。
这个放心,他绝对是错误的手法。
手法的作用是双向的。
好的手法,即达到最佳治疗效果,又最大程度的保护自己。
我见过搞了一辈子的推拿的老师傅,人家手上没有一个茧子,手法做出来,又舒服效果又好。
你要是看到一个人给人做手法,别人哎呀咧嘴的,这人又一手茧子,直接撤退吧。
这人手法绝对不行,是硬搞的。
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