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第504章 东西方神秘侧的差异（第1页）

第504章 东西方神秘侧的差异

“跟这条同样的项链曾经救了加菲尔达总统两次，上次.”

亨利一边拥着安娜去客厅中间的沙发坐下，一边跟她讲述四叶草幸运符的特性和激发时的特征。

渐渐地安娜就像一个听童话故事一般的小女孩一般瞪大了一双卡姿兰大眼睛。

“谢谢你，亲爱的，真是太不可思议了，真的有一个魔法世界吗？”安娜丰润的嘴唇惊讶得变成了o型。

有亨利的“不老泉”滋润，安娜的身体已经基本恢复正常。

既然这样，亨利表示忍无可忍无须再忍。

他把安娜拦腰抱着站了起来，一边大步走向主卧室，一边表示没有两节大课是说不清楚这个复杂的问题的

第二天上午10点多，亨利给最后的约纳斯完成了赐药和魔器仪轨之后，就开始教导安娜基本的瑜伽26式动作，包括山式、树式、下犬式、猫牛式、站立拉弓式

这两天亨利已经把所有26式动作画了出来，加上标注并装订成一本小册子。

中午吃饭的时候，安娜问道：“亲爱的，这么多的动作，每天都要全部练习一遍吗？”

“每个体式停留2030秒，全部做完一遍大概90分钟，在家的话每天都要练，过几天在路途上就可以只挑选几个基本的体式练习半小时来保持体感就可以。”亨利笑眯眯地说道。

“这么长的时间！亲爱的，我怎么都没见你练习过呢？”安娜皱着精致的鼻子问道。

亨利笑着伸出右手刮了刮她的小巧的鼻尖。

“如果瑜伽分成五级，你现在连入门都还没有，我却已经是五级的巅峰，早就无需锻炼这些基本的体式。”

“瑜伽看起来是锻炼这些体式，但是实质上是通过这些体式配合呼吸法来激发人的潜能。”

“练到高深的程度时可以帮助人入定，接触到真实的世界，会让人有特别的能力。”

“所以，瑜伽的重点和追求主要是精神修炼，前期这些体式只是基础中的基础。”