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第57章 再临仙人顶（第4页）

这次好歹是有经验了，他立马盘腿打坐，慢慢的消化圣灵果的灵气。

不过，他只有修炼精神的法门，灵气有不少四散了。

有一部分被他身体吸收，有一部分成了他的精神力。

他感觉自己的状态好了不少，变得耳聪目明起来，而且额头位置感觉痒痒的，好像有什么东西要冒出来一样。

最大的改变还是身体，一颗圣灵果就让他洗经伐髓，身体上分泌出大量黑色粘稠的黑色物质，他赶紧洗了一个澡，顿时感觉神清气爽，焕然一新。

这时，他才走下楼，看到天色已经暗淡，再看看手机时间，已经是傍晚7点多。

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手机有不少未接来电，有丹姐的，也有老莫和陈家旺的。

沈心没急着回电话，走到唐紫然的身边。

“紫然，你辛苦了，咱们去吃饭。”

“要叫嫂子和沈兰姐吗？”

“不必，我下面给你吃。”

“哦，好！那我继续警戒。”

沈心走进厨房，冰箱里食材并不多，但也是有一些食材，平日里虽说都是点餐吃饭，但晚上锻炼饿了，也不好点餐，自然要存点食物。

他拿出一大块牛肉切碎，再烧水煮面，另外起锅熬制牛肉汤。

在牛肉汤里加上葱姜辣椒粉，高压锅熬制十分钟，面条也差不多煮好。

没多久两大碗牛肉面就煮好，一碗牛肉多，一碗牛肉少。