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119 发怵（3字）（第2页）

唐珈叶点点头，又累又困又饿，从早上起来到现在腹中空空，应该和大量进食搭不上边吧。

阳光健身会所，瑜伽室——

一群穿瑜伽服的女学员坐在舒适的椅子上，“周教练到底今天上不上课？我们都等了一个多钟头，我还约了人去shopping呢。”

“我听说周教练下去接新学员了。”圆脸的赵家千金弱不禁风的模样，拨了拨新做的发型，嗲声嗲气地说。

阳光健身会所采取的是会员制，来的都是高消费群体，里面不是富家女就是豪门贵妇，一个个全是得罪不起的主，可头一次看到周教练这么重视，亲自下去接学员。

有人撇嘴，“谁呀，这么大谱？我当初来的时候可是没这么大的排场。”

另一个鼻子上有痣的苗巧菡一贯盛气凌人的口气，“看了就知道喽。”

更多的人不耐烦了，唏嘘着站起来准备离开，这时候门开了，周教练出现在门口，大家不情不愿地站好队形，有气无力，“教练好！”

“大家久等了，我来介绍一下，这是新来的学员，她叫唐珈叶，以后大家相互照顾。”周教练热情洋溢地向大家介绍，声音细腻温柔。

唐珈叶配合着走上前来，微笑着打招呼，“大家好。”

原先以为周教练亲自去接的人大有来头，众人一看就是个普通的黄毛丫头，清汤挂面的直发，高挑的身材，脸蛋勉勉强强算好看吧，敷衍着一阵鼓掌后，便开始上课。

在进来之前周教练热情地带唐珈叶去冲凉，换衣服，此时唐珈叶穿一身浅粉色的瑜伽服，地上有人垫好了瑜伽垫，白色毛巾放在旁边以备擦汗。按周教练的指示站在第一排，原先站这个位置的苗巧菡有些不高兴，嘴里嘀嘀咕咕跑后面去了。

唐珈叶实在无奈，这教练对她照顾有加瞎子都看得出来，不用猜一定是帮她报名的温母在暗中起的作用。照她和温贤宁隐婚来看，温母应该不可能和外人承认她是儿媳妇，但仅仅冲着温市长夫人的面子，没人谁敢得罪。

“近年在世界各地大热瑜伽，不只是一套流行或时髦的健身这么简单，瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身，相信大家知道瑜伽起源于印度，距今有五千年的历史文化，被人们称为‘世界的瑰宝’……瑜伽有很多吸引大家的优点，第一非剧烈运动，想想有些人以前在跑步上累个半死，难受好几天；第二，它不仅可以锻炼身体，还可以帮你塑造体型；第三场地好，下雨也不用担心……瑜伽讲究一个静字，呼吸很重要，初学者从呼吸开始……”

周教练开始认真上课，大讲瑜伽起源及基本动作，讲得很缓慢，声音柔和平静，除了唐珈叶听得认真照做之外，其余的脸上纷纷露出木然的神情。

开始瑜伽首先要调理呼吸，把呼吸调理好后才开始动作，瑜伽呼吸和放松同等重要，等到四十分钟的课程过去，又静坐十分钟闭目休息，因为教练说过至少十分钟才能起身，然后有专门人伺候，给你盖上大毛巾披肩才出去。

外面宽敞的休息室，大家四散着坐在一起小声聊天，细细品茶，点心精致而美味，空气中飘着轻声慢语。总之这里的环境既好，又优雅，人人都显出高尚的品味。