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第688章 回归正式训练（第1页）

湖人管理层会议的第二天，早晨六点半，太阳刚刚露出头，把一缕微弱的阳光透过窗帘送进了苏阳的卧室中。

“叮铃铃～”

床头柜上的闹铃响了。

苏阳迷糊着双眼，顺手把闹铃按了一下。

恍惚中，他告诉自己，现在已经来到了美国，为新赛季准备了，训练要恢复到以前的节奏和强度了。

起床，起床！

苏阳一下子坐了起来。

穿衣，洗漱，晨跑，回来吃早饭，骑上单车直奔湖人训练馆。

今天有快船的季前赛，苏阳没有打扰快船球员们训练，而是隔壁训练馆中，开始建议起了内线脚步。

他脑海里回忆着先前奥拉朱旺教他的脚步，一板一眼的重复的做着。

半个小时后，他结合了自己的实战经验，把脚步变得更加繁琐起来。

苏阳明白的很，他现在很年轻，可以凭借身体素质打球，也可以面对防守人一步而过，但人总有老去的那一天。

到了生涯末期，他必须靠扎实的技术和多年的经验去打球。

这点思维逻辑，他不知不觉收到了科比的影响，而非仅仅靠着麦迪的天赋来挥霍。

第一天的正式训练，除了脚步技术外，苏阳还练习了杠铃和“跳桶”，以此来让自己的耐力恢复到几个月前的水准。

科比本赛季肯定会经常性休战的，这老家伙已经荣誉满满，尤其是他拿到了第七个冠军，超越了乔丹的冠军数量，生涯没有遗憾了。

苏阳几乎可以预见，没有科比为他分担压力，对方的外线防守人员肯定会对自己使用车轮战。

耐力对他而言太重要了。

这一项训练完之后，已经是中午十一点，他直接点了外卖，并不想去餐厅吃饭浪费时间。

等待期间，他发觉自己的体力槽已经见底，正是训练体力不支时投篮准星的好时机。