手机浏览器扫描二维码访问
乡政府的清晨天空刚泛起鱼肚白,徐慎推开宿舍门的时候,外面冷风吹过,徐慎冻的缩了缩脖子。
徐慎多年的读书习惯刻在骨子里,哪怕落榜后在青山村种地,天不亮起床的规矩也没改。不是在灯下读书,就是围着村里跑两圈。如今到了乡政府,这早起的劲儿也歇不下来。徐慎对着窗户抻了个懒腰,听见隔壁宿舍传来酣睡的呼噜声,是民政办的老周,昨晚跟人搓麻将到后半夜,回来的时候还把徐慎吵醒了,徐慎又看了看隔壁的陈洛河的房间静悄悄的。
“还是活动活动筋骨吧,好久没锻炼身体了。”徐慎低声自语。
乡政府后面的有个操场,徐慎沿着跑道慢慢跑起来,跑过第三圈时,额头上渗出的汗顺着脸颊往下淌。
他跑到操场东侧的空地上歇脚,这里挨着围墙,种着几棵老榆树,树荫底下有能歇脚的桌椅。刚靠近树干,就看见雾霭里晃着个人影。那人动作慢悠悠的,抬手,推掌,转身,一气呵成像是只水中游动的鱼儿,带动着周围的雾气也跟着他的动作散开。
徐慎放轻脚步凑过去,直到看清那人胸前划圆的手势,才认出是陈洛河。陈洛河此刻像换了个人,眉眼间的跳脱气全敛了去,只剩下沉静。吸气时胸腔鼓起,呼气时肩膀下沉。等到“收势”的动作落定,陈洛河缓缓睁开眼,正对上徐慎的目光,倒没显出惊讶,反而先笑了:“徐主任早呀,这是跑了几圈?”
“刚跑三圈,歇口气。”徐慎指了指他的手,“你这是太极吧?看着比我在村里好多老人打的还地道。”
陈洛河抬手做了个太极起手式:“瞎练的,我爷爷以前没事就爱打太极然后拉着我练,说能养浩然之气。我就跟着学了几式,也就摆摆样子。”他说着又换了个招式,双臂在身前交替划圆,像搅着盆清水,“你看这云手,看着是胳膊在动,其实根在脚底下。劲儿从脚步起,顺着腿往上缠,再到腰上发力,最后才从肩膀送出去,要是光用胳膊使劲,那就是花架子,那就看着好看其实没什么力道。”
徐慎跟着比划了两下,胳膊刚抬到胸前就觉得别扭:“这看着慢,原来这么费劲儿。”
“做事不也这样?”陈洛河的手没停,话锋却转得自然,“那些表面活儿,其实根在底下。如果只看表面活,不看到根源的就像这太极云手一样,看着热闹其实白费功夫”陈洛河抬眼瞥了瞥乡政府办公楼。
此刻徐慎心里咯噔了一下,他刚到农业办,正觉得千头万绪记不清未来,被陈洛河点破,倒像是被人轻轻推了把,混沌里透出点亮来。
“你看这招‘野马分鬃’。”陈洛河迈开步子,前腿弓后腿蹬,一手像托着片叶子往前送,另一手在后头稳稳地坠着,“看着是往外推人,其实重心全在后腿。对方要是来硬的,你如果直愣愣顶上去,那就是两败俱伤。不如顺着他的劲儿往后引,等他力道使光了,你再轻轻一拨,他自己就站不稳了。”陈洛河这话像是往他心里投了颗石子。徐慎觉得这个陈洛河不简单,感觉好像在帮助自己适应乡政府的工作。
徐慎忽然觉得陈洛河这慢悠悠的太极里,藏着比《资治通鉴》还实在的道理。
陈洛河又做起了“白鹤亮翅”,身体微微前倾,一手高抬,一手下按,姿态轻盈却稳如磐石:“这招讲究‘中正平舒’,身子不能歪,重心得在两腿中间。这招最忌讳重心偏移,太往上就会导致重心不稳,太往下又容易身体不够舒展。偏了哪头都不行。身子正了,别人才挑不出错,遇到事才能站得住。
“还有这‘气沉丹田’。”陈洛河双手往下按,指尖快贴到小腹时停住,慢慢吐了口气,“不是憋着气,是要把气往下压。气沉得越深,站的也就越稳。”
“陈主任,你这太极,练的是身手,悟的是门道啊。”徐慎由衷地说。
陈洛河哈哈笑起来,刚才那股沉静劲儿散了,又变回那个乐呵呵的样子:“徐主任别取笑我,我也是听我爷爷打太极的时候和我念叨的。他说太极讲究‘圆融’,太刚易折,太柔易弱,得像这太极图,阴中有阳,阳中有阴,转得起来才行。
“确实有意思。”徐慎也笑了,“陈主任要是不嫌弃,我从明天起能不能来跟着学学?”
“求之不得。”陈洛河把搭在树杈上的外套取下来,“除了雨天,我天天清晨在这儿。不过丑话说在前头,我就会这点皮毛,别指望我能教出啥门道。”
操场那头传来脚步声,乡镇府退休的干部老远就喊:“小陈又练太极呢?”
青锋传情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的武侠修真小说,青锋传-刀锋冷-小说旗免费提供青锋传最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
“我可是绝天绝地的绝代天骄!”“入门三天就欠了宗门钱的,不说后无来者但一定前无古人吧?”……这是一只颜狗路痴一杯倒的仙。“天不生我曹小剑,诸天万法不开眼。”……哪有那么多巧合,有的只是精心安排下的必然。“调查这件事的相继死去,下一个,就是林府了。”……纷争不休,江山不改,人间如旧,往事成烟。“烟火璀璨,何不一笑。”......
陈铃,不著名倒霉蛋糊糊爱豆,没工作,没舞台,在面临失业危机的同时,他又碰上无妄之灾,莫名被营销号拉去碰瓷顶流,被顶流粉大撕特撕。 好不容易等来一份工作,竟是让他到晚会上讲相声。 ……还是让他顶着一头金发,身着花里胡哨打歌服去讲相声。 本场晚会观众大多是顶流粉,陈铃一上台,有看他笑话的,有吐槽的,甚至有起哄让他下台的。 陈铃醒木一拍,念了几句定场诗,倒叫观众吓了一跳。 入活没多久,陈铃就来了段贯口,一气呵成,抑扬顿挫,吐字清晰舒服,节奏快而不乱。 现场观众都愣了。 陈铃:可以鼓掌,不用为了刚才骂我而尴尬。 陈铃:我私底下就是玩很大,贯口快板柳活儿样样都来。 - 好景不长,陈铃刚因为相声说得好而风评好转,一段后台视频就把他打回原型。 视频中,陈铃面色不善地甩开在晚会上和他搭档的青年相声演员叶答风,并怒道:“你少管我!” “知情人士”表示,陈铃就是很没礼貌,靠碰瓷攒流量,晚会讲相声都是对口型,一切全是背后的金主为了捧他。 - 直到后来,陈铃正开着直播,据传和他关系不好的叶答风穿着睡衣无意间走进房间:“小宝喝牛奶吗?” 再后来,有人扒出多年前的演出片段,赫然发现叶答风旁边的逗哏就是豆丁时期的陈铃。 网民这才恍然大悟,人家打小和师哥一起说相声,这是哪门子的关系不好,又是哪门子的不会说相声?! 终于又有人把当初那段后台争吵视频完整版发出来。 视频里叶答风拉着陈铃的手:“小宝,别老漂头发,对头皮不好。别老喝饮料,不健康。也别老熬夜,容易猝死。” 陈铃:“知道了——” 叶答风:“想见我就直接回家,别老偷偷跟人打听我。” 陈铃:“……你少管我!!!” 这次众人看得清楚,陈铃看着生气,其实耳朵悄悄红了。 1v1,甜的,竹马年上,有娱乐圈背景的相声文,控制欲很强的大家长师哥攻×又怂又凶小师弟受。 人物无任何原型,专业内容考究不一定严谨,大伙看个乐就行QUQ。 封面感谢澜镜老师~~...
《【ML】惦记上了》【l】惦记上了目录全文阅读,主角是汪泽深汪曾祺小说章节完整质量高,包含结局、番外。? 惦记上了作者:泡泡爱泡泡简介:分类:豪门总裁,现代言情,总裁,甜宠,隐婚,豪门世家,1v1书籍主角:梁浅,汪泽深更新时间:2025-03-26书籍字数:6081万字书籍简介:...
身娇体软人间清醒小奶娘vs骁勇霸道恋爱脑大将军最初的时候,慕凌川只当姜黎是个玩意儿,连随他进府为妾都不配,更遑论为他生儿育女。再后来,他见她与穷酸举子含笑说话定婚期,人前恭喜,人后指使旁人攀咬科举舞弊,叫举子进了大狱。为救举子,姜黎委身于他。慕凌川恶劣的威胁:“若再敢生出二心,本将军打断你的腿。你,姜黎,一辈子都只能是我身边的雀儿!”可姜黎还是逃了。他遍寻不着时,才恍然明白真正被圈住的,从来都是他!...
一个已经毁灭的宇宙遗留下来的生物电脑、一个仙帝的一缕的残魂、一个八零后的愤青的灵魂聚集在一个后天智力发育不全的儿童的身体里,于是这个世界开始变的奇妙了起来。二十世纪的七十年代、八十年代、九十年代是经济、科技、政治发生急剧变化的年代,来到这风云变换的七十年代,这样的组合应该做些什么?中国失去的机会会不会重新得到?一个......