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第488章 逗你玩（第1页）

“什么时候开始捐？”

“我们需要在采集前的5天，每天注射动员剂，促使骨髓中的造血干细胞释放到外周血中，以便后续采集，整个过程大约需要三至四个小时。”

“那捐赠之后我需要注意什么嘛？”

“生活作息方面，每天应确保7 - 8小时的高质量睡眠，良好的睡眠有助于身体恢复体力和免疫力。短期内要避免跑步、游泳、搬重物等剧烈运动和重体力劳动，可在1 - 2周后逐渐增加活动量，但一个月内应避免从事高强度运动。饮食方面，多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等；同时保证摄入足够的新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质，促进身体恢复。在恢复期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，同时要戒烟戒酒。还有，穿刺部位的伤口要保持清洁、干燥，避免沾水，以防感染。不要用手搔抓伤口，尽量穿宽松、柔软的衣物，减少对伤口的摩擦。”

“还有一些事情我们要根据你的身体素质才能给出合理的建议。”

“好的，谢谢你，那我们现在就去注射怎么剂吧。”我提议道，因为我觉得这个事情还是越早越好。

“好的，小李带他先去吧，我在观察一下病人的情况。”医生回头对着他身后的护士说道。

“好的。”小李应了下来，转而对我说道：“跟我来吧。”

“等一下医生，注射动员剂有什么需要注意的吗？”知夏姐叫住医生问道。

“正常吃饭，可以偏清淡一些，不要喝酒，还要有良好的休息。”医生说道。

“那……”知夏姐还要说些什么，被我直接打断。

“走吧姐，别磨磨蹭蹭磨磨唧唧的了。”

医生转身离开，我和知夏姐跟着护士来到了一间屋子门口，护士让我们在走廊等着。

不到十分钟，医生走了过来，让我们再稍等片刻。

很快医生就在我的肩膀上来了一针。

kimoji！