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“第一步先练憋气。能在水下憋二十秒左右就算合格了。”
哗啦一声,牧冰从水下抬起头来,时夏看了眼手机秒表,牧冰这一口气憋了将近四十秒,肺活量是完全没什么问题。
水打湿了牧冰的发顶,湿漉漉的发丝贴在他的前额和鬓角上,有一种说不出的性感。
“然后呢?”牧冰问。
“然后试试憋气的同时放松身体,在水面上漂浮起来。”时夏卧在水上,双脚轻蹬一下池壁给牧冰做了个示范,“不用动也不用划水,你肚子里有气的时候人自然而然就能浮起来。手臂和双腿伸直,身体保持放松。”
牧冰看了时夏一眼,再度把脸埋进水中,照着时夏教的,很快就在水面上浮了起来。
天才不愧是天才,真的学什么都飞快。
时夏赶紧游过去,用手托住牧冰的腹部,免得他在不熟练的情况下乱蹬呛水。
尽管现在不论场合还是状况都是很正经的,但在手掌摸到牧冰腹肌的那一瞬间,时夏还是不由得有点心猿意马。
他男朋友的身材真是鬼斧神工级别的好,在水下显得尤其明显。掌心上滚烫的温度和周围的池水形成了鲜明的对比。
“嗯?”牧冰没法说话,只用鼻音表达了一下疑惑。
时夏这才回过神,赶紧继续继续,“好,很好。然后练一下水下换气,出水用嘴吸气,下水用鼻子吐气,千万别反了,不然就会呛水。你跟着我的节奏一起,抬头,吸气——低头,吐气,对,就是这样。”
牧冰确实学得飞快,不仅很快跟上节奏,而且整个过程里没有任何失误,连一口水都没有呛。
时夏有点感慨,想当初他自己学游泳的时候可是不知道喝了几肚子的水。
也就是这个感想,让他对牧冰的学习进度产生了错误的预判。
“好,很好。”时夏慢慢放松托着他腹部的手,“接下来试试往前游吧。蛙泳的动作你知道吗?先伸平手臂,然后屈膝蹬腿,出水换气再用手臂划水……”
时夏的话还没说完,牧冰已经屈腿一蹬就往前游去了。
就在时夏感叹天才果然就是天才的时候,前方响起了十分猛烈的水花声和呛水的声音。
“牧冰!”
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