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第170章 植物园偶遇（第1页）

距离U17淘汰赛开始有两天的休息时间。

焦树教练没有安排第一天的训练任务。

大家可以按照自己的想法训练或者休息。

早晨5：30，养成的生物钟准时将闻霄唤醒。

睁眼缓了两秒，闻霄干脆起床，晃了晃旁边还在睡的人。

“文山，你今天要早起吗？”

袁文山皱了皱眉，嘟囔两句谁也听不懂的话，大被蒙过头继续睡得昏天黑地。

闻霄撇嘴，要是有比赛，他现在就直接掀被子，再大声道一句早上好。

但今天是休息的第一天，还是让对方睡到自然醒好了。

紧绷了三天精神，的确该好好休息一下。

说通自己饶过袁文山后，闻霄按部就班的换衣洗漱，打卡今日份的晨练项目。

八段锦热身，太极拳、八极拳各练两遍，挥拍、定点击球、集中力训练、短距离折返跑，最后只剩下今天的重头戏——长跑。

日常的话，闻霄每天的长跑量就是马拉松42公里左右。

今天反正没事，他打算跑个大的——跑步参观墨尔本的知名景点。

不知道能不能按照计划跑完，但感觉很有挑战性，他已经迫不及待地想出发了！

“咕噜噜……”

壮志雄心被从肚子里传出的声音打断。

闻霄捂住肚子，看向在他锻炼期间陆续也出来锻炼的队友们。

大家的锻炼内容大差不差，功夫+网球基础练习——顶多在功夫的种类方面出现差别。