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“双腿下压是疼了一些,却也有辅助之器物的。”
“你若用之,一日下压一些,再加上药水之力活络筋骨,一个月也就差不多了。”
“明儿……。”
“明儿你又要大快朵颐了,只怕晚上回来之后,你又要反思己身了,又要自责了!”
瞅着云丫头唉声叹气的小模样,林黛玉忍俊不禁。
减肥。
云丫头数月来,确是用心了,也用力了。
效果吗?
貌似一般般,也不知是怎么一回事。
根据钟哥儿所言的减肥之法,身子是一定要动一动的,云丫头整日里在园子里没少走动。
那就只有在吃食一道了。
吃的还是不够少?
还是不合减肥?
肉食、油水还是太多了一些?
多吃一些绿蔬?
想着云丫头整日里寡淡饮食的情景,林黛玉掩嘴轻笑,真到了那一日,以云丫头的性子,估计真要生不如死了。
云丫头可是无肉不悦的人。
瑜伽六十图!