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本藏篇第四十七（四）（第1页）

这天，黄帝皱着眉头，一脸的求知欲都快溢出来啦！他拉住岐伯的胳膊，急切地说：“岐伯老兄啊，我最近对咱们身体里的肺那是充满了好奇。你说这肺啊，在身体里安安静静待着，可我总觉得它肯定有各种各样不同的状态。快给我讲讲呗，这肺到底都有啥样儿啊？我都迫不及待想知道啦！”

岐伯一听，忍不住哈哈大笑起来，拍了拍黄帝的肩膀说：“黄帝呀，你这问题问得好。这肺的状态可真是大有讲究哩！你且听我慢慢给你道来。”

岐伯接着说：“先说这肺小的情况哈。你想啊，肺小就好比一个小容量的‘水杯子’，它装‘水’（这里的‘水’可以理解为身体需要吸收的津液啥的）的能力有限，所以也就少饮。不过呢，这也有好处，它不容易得像喘喝那种气喘吁吁、大声喘气的毛病。就好像一辆小排量的汽车，虽然跑得不快，但不容易出大故障，稳稳当当的，所以有个这样的肺啊，在这方面还挺让人省心的，咱就叫它‘省钱肺’，因为能让你少往医院跑嘛！”

黄帝忍不住笑了起来：“哈哈，岐伯你这说法真有意思。那肺大又是咋回事呢？”

岐伯笑着说：“这肺大呀，就像是一个超级大的‘水桶’，能装很多‘水’，所以就要多饮。可这大‘水桶’也有不好的地方，它就像一个容易出状况的大房子，毛病挺多。比如说，容易患上胸痹，这就好比胸口被什么东西堵住了，闷得慌；还容易得喉痹，喉咙又堵又难受；另外，逆气这毛病也经常找上门来，气在身体里乱走，让人浑身不自在。所以这肺大，可就是个让人操心的‘麻烦肺’哟！”

黄帝摸了摸下巴：“哎呀，看来肺大肺小都各有各的情况啊。那肺的位置高低又有啥不一样呢？”

岐伯说：“再讲讲这肺高的情况。这肺高啊，就好像把一个宝贝放到了高高的架子上。为啥这么说呢，因为肺高了，气都往上跑啦，导致人老是上气不接下气，喘气的时候肩膀都跟着一耸一耸的，还不停地咳嗽。这肺就像一个有点‘傲娇’的家伙，高高在上，不老实待着，结果就折腾得身体不得劲，咱就叫它‘傲娇肺’吧。”

黄帝乐了：“哈哈，你这比喻太形象啦。那肺低呢？”

岐伯接着讲：“这肺低呀，它就缩在下面，离贲（这里可以理解为某些身体部位啦）太近，贲就像个‘大胖子’，老是挤着肺，把肺压得‘委屈巴巴’的。这样一来，人就容易胁下痛，两肋这个地方经常隐隐作痛。所以这个肺就像是个受了委屈的小孩，咱们就叫它‘委屈肺’咯。”

黄帝忍不住感慨：“没想到这肺的位置不一样，身体反应差别这么大呢！那肺的质地坚脆又有啥影响呢？”

岐伯笑着说：“黄帝啊，要是肺坚，那就好比给肺穿上了一层厚厚的铠甲，特别坚固。这种情况下，肺可不容易生病，尤其是像咳嗽上气这种让人头疼的毛病，很难缠上它。这样的肺就像一个强壮的战士，勇往直前，不容易被敌人（疾病）打败，咱们就把它叫做‘坚强肺’！”

黄帝点头：“听起来这‘坚强肺’可真好啊。那肺脆又是怎么个情况呢？”

岐伯无奈地说：“这肺脆呀，就像一块薄玻璃，稍微不小心就容易碎掉。身体里的肺要是脆，那就麻烦大啦，很容易患上消瘅这种病，就是身体好像被一团火烤着，老是又渴又饿又消瘦。而且它还特别容易受伤，就像个娇弱的小公主，稍微有点风吹草动就受不了啦，咱们就叫它‘娇弱肺’。”

黄帝皱皱眉头：“这肺脆可真让人担心啊。那肺的端正和偏倾又有啥不同呢？”

岐伯接着说：“要是肺端正，那就再好不过啦！这就好比一个房子盖得方方正正，各种功能都能正常发挥。肺端正的话，和利难伤，身体里的气血啥的都能顺畅地运行，就像一条小河水流得顺顺当当。这样的肺就像一个模范生，规规矩矩，不给身体惹麻烦，啥疑难杂症都很难找上它，咱们干脆叫它‘模范肺’！”

黄帝露出羡慕的表情：“听起来这‘模范肺’是人人都想要啊。那肺偏倾呢？”

岐伯说：“这肺偏倾呀，就像一个房子盖歪了，东倒西歪的。肺歪了之后，人就容易胸偏痛，一边的胸口老是疼。这肺就像个调皮捣蛋的小孩子，不好好待着，到处捣乱，让身体不得安宁，咱们就叫它‘调皮肺’咯。”

黄帝笑道：“哈哈，岐伯你把这肺的各种状态说得太有意思啦！那在现实生活中，我们怎么知道自己的肺是什么状态呢？”

岐伯说：“黄帝呀，这判断自己肺的状态呀，其实平时生活中多留意一下就能发现一些蛛丝马迹。比如说，你看看自己喝水的量，要是喝一点就饱了，不咋渴，那有可能肺比较小；要是老觉得口渴，喝很多水还不够，那肺可能就比较大。”

“再比如说，你平时喘气、咳嗽的情况。要是经常觉得气不顺，喘气费劲，肩膀还跟着动，那可能肺比较高；要是两肋这里时不时疼，那肺说不定有点低。”

“还有哦，要是身体老是又馋又渴，体重还往下掉，就可能要多留意一下肺脆不脆啦。要是经常觉着一边胸口疼，那也得考虑考虑肺是不是偏倾了。当然啦，这些都只是大概的判断，要是想知道得更准确，还得找专业的大夫好好瞧瞧。”

黄帝点点头：“嗯，原来生活里这些小细节这么重要呢。那要是发现肺的状态不太好，有什么办法能改善吗？”

岐伯笑着说：“这改善肺的状态呀，在饮食上咱们可以多留意留意。要是肺大容易多饮，那就少吃点那些滋腻、生痰的东西，像肥肉、甜食啥的，因为这些东西吃多了，就像给身体里加了很多‘黏糊汤’，更容易让肺出现毛病。可以多吃点像梨、百合这样润肺的食物，它们就像肺的小护士，能把肺照顾得舒舒服服的。”