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第1160章 训练（第2页）

陆深也尽可能维持神情不变，不给她带来压力。

为何训练需要专门的训练？因为训练是一件非常私密的事情。

很多训练服，为了达到最好的效果，使用的都是超级轻薄的材料，而且还都是贴身穿。

这种情况下，就不适合在外面训练。

不过，陆深利用自己的精神力场，覆盖了整个公园，不让人靠近过来。

就算有人进入，眼前的情景也会发生改变，几乎比寻常的私密训练室还要更加安全。

只不过，对于高玉婷来说，似乎羞耻了一些。

“这这这……”

“别多想。”陆深在前面负责破风，以及控制速度。

“调整到2.5重力强度。”

这是一个相对较弱的重力强度，但是因为是全身施加压力，所以效果会比重力手环，更加明显。

他在带领的时候，尽可能维持缓慢速度，真正的激发潜力，从来都是慢而缓，然后在这过程中，在寻找一击突破的机会。

在慢跑了五圈后，重力指数逐渐增加的3.5、5.5、乃至6.5。

这个重力指数，对于实力仅仅只有三级的高玉婷而言，就已经非常吃力，能够明显感觉她的步伐沉重，满头大汗。

只是这一次，并没有浑身湿透的情况出现，因为重浮训练服属于高科技产品，能够直接将汗液挥发到空气中，避免了狼狈情况。

陆深也大概察觉到，6.7左右的重力强度，已经是她承受的极限，于是在他达到极限以前，开始缓慢降低重力强度，确保时刻处于濒临力竭的状态，但却又不至于彻底停下。

相当于榨干她身体中的每一分力量，不断的优化身体机能。

这个过程，绝对是折磨，如果意志不够坚定，大概率在身体还未完全力竭的情况下，就会自认为承受不住，从而结束训练。

不过，高玉婷的意志力明显不错，硬生生扛到了最后。

当顶着2.0的重力强度，又跑了三圈后，彻底榨干了每一分力气，直接摊软在地。

陆深吐出一口气，精神力检测一番高玉婷的身体状态，发现有了轻微的提升。

但更重要的是，高玉婷以往从来没有触碰到自己的极限，身体没有完全敞开。但是这一次，却是彻彻底底的触碰到了瓶颈。

如此一来，今后就算没有他的带领，只是照常训练，依旧能有更好的效果。

“还算不错，至少比起我们那一代人，天赋提升了很多！”

陆深忍不住感慨，高玉婷的天赋在如今文明中，或许确实算不得什么，但如果是换成文明早期，也就是第六区的时代，那至少也是一名天才。

初步估计，他的天赋也能够达到秦红、杨浩等人的水准。

但换做现在，高玉婷的天赋很难受到重视，而且她本身的家庭条件，也处于中产，很难更进一步。

不过，这就不是他考虑的问题了。

陆深操控汽车前来，带上浑身无力的高玉婷，返回了家中。

由于旧房子被夺走，所以只能回到小高层，这里的各项设施明显更好，也拥有一些高科技的设备，例如冷凝恢复仓。

多是在训练结束后使用，能够让紧绷的肌肉缓解，使身体放松。

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